人を見下すようになってメンタル強なった

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社畜日記
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あがり症は人の評価気にしすぎ

あがり症の人って世の中ごまんといてる

 

何を隠そうワイもあがり症なんだけど

 

人の前で話すのってなんでこんな緊張するん??

 

失敗したらどうしよって思ったらもうダメだ。

 

すぐにテンパってなに言うてるかわからんようになる

 

そもそもあがり症の原因ってなんや???

 

人の目を気にするからか?注目されるからか?

 

それはな他人に馬鹿されたくないって無意識のうちに考えてるからや

 

人の目を気にしなくなるには

人の目を気にしなくなるには

 

それは、場数を踏むしかありません

 

学校の先生って生徒の前で話すとき緊張なんてしてないじゃない

 

それは毎日人の前で話してるから慣れてるだけなんだ

 

毎日緊張してたら先生やってられんからな

 

場数踏んだら自然と緊張しなくなるよ

場数踏むの面倒やからなんかええ方法ない?

すぐに人前で話さないといけへんからなんか即効性のある

 

あがらへん方法ない??

 

それはな、、、、、

 

人の目を気にしなくならないと無理や

 

ほいたら人の目気にしやんようになるにはどうしたらええねん場数踏む以外で!

 

うーん、、、、

 

自分のこと見てるやつ見下してみたら???

 

こいつらサルや!!

 

ワイよりIQ低いサルや!!

 

って思ってみたら??

 

動物園にいてるサルに注目されても緊張せんやろ??

 

自分より下に見てるやつに注目されてもあがらんやろ

 

人見下したらあがらんようになる。

 

一回試してみ

 

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